12月6日下午，办机关党委（人事处）、机关工会在省政府808会议室举办健康知识讲座，此次讲座活动旨在落实办领导对办机关干部职工身心健康的关心关爱，进一步普及健康知识，倡导健康文明的生活方式，提高干部职工的健康意识和自我保健能力，全办在家的干部职工参加了讲座活动。 

　　  

　　讲座活动邀请了健康教练谢红老师授课，谢红老师有多年的瑜伽教学经验，对理疗瑜伽、经络瑜伽、体质调理、能量共振自然疗愈等方面有着专业而丰富的教学指导经验。讲座活动中谢红老师结合机关干部职工长期伏案久坐的工作特点，以及办公室锻炼受空间和时间限制等实际困难，通过教授简单易学的瑜伽动作和沉浸式的教学互动，使大家快速掌握了实用的拉伸放松知识和技巧，交流讨论了保持身心健康的相关体会。机关干部职工纷纷表示，通过举办此类活动，可以增强干部职工的健康意识，丰富机关文化生活，提振干事创业的精气神。